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Toute personne désirant enseigner le Qi Gong.
Pré-requis : niveau Bac, ou pré-requis professionnel en arts corporels et énergétiques.

Comptabiliser en 3 ans, minimum 78 UL.

Les stages conseillés de l’itinéraire 1ère année sont (même si cet ordre n'est pas suivi) :
- QG3 : Ba Duan Jin
- QG5 : Etirements des méridiens 1
- QG8 : Etirements des méridiens 2
- QG9 : Anatomie et bases du Qi Gong
- QG12 : Wu Dang Qi Gong 1
- QG15 : Évaluations et certification

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QG3 - Ba Duan Jin, "Huit pièces de brocart"

Animé par : Yves Réquéna
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date : 

Le Ba Duan Jin a été construit par le Général Yen Fei au XIème siècle à partir des 12 mouvements de Shao Lin, école externe. Ces huit « mouvements précieux » équilibrent et stimulent les 5 organes, équilibrent les 3 Dan Tian. Ils ont comme propriétés de fortifier les structures physiques, de développer l’endurance, de tonifier l’énergie. Ces mouvements peuvent être enseignés séparément dans un but thérapeutique particulier. On apprend les grands principes de l’axe, de l’enracinement, la fluidité et la relation haut-bas du corps.

Dans ce séminaire on présente également :
- les auto-massages
- la position Zhang Zuong Gong : « embrasser l’arbre »
- respiration abdominale
- respiration inversée
- la méditation-visualisation « les 3 Dan Tian »

Utile à tous et aux étudiants en formation, aux cursus de Master, ce séminaire est important pour la relation d’aide et les psychothérapeutes.

Théorie : Sont abordés : la cosmogonie taoïste de l’Univers, le rapport Homme - Univers, le Yin Yang, les cinq éléments, les Bagua (huit trigrammes). Une brève présentation historique du Qi Gong est donnée à l’appui d’un document écrit plus exhaustif.

Conseils : Module de base, utile pour entrer dans la découverte du Qi Gong et dans les fondements théoriques de cette discipline et de consolidation des bases essentielles.

Référence bibliographique : « A la découverte du Qi Gong » Yves Réquéna, éd. Guy Trédaniel. Livre+dvd

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QG5 - Étirements des méridiens 1:  Poumon,Gros Intestin, , Estomac, Rate-Pancréas, Coeur, Intestin Grêle

Animé par : Yves Réquéna, Ange Tomas
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date :

Sont enseignés dans ce séminaire : les mouvements permettant l'étirement, le déblocage, l'amélioration de la circulation des méridiens d'acupuncture tendino-musculaires. Une approche complémentaire de leur sensibilisation par le toucher ou par la visualisation est proposée.

Objectifs : Les étirements des méridiens facilitent la récupération  des désordres ostéo-tendineux, musculaires ou nerveux sur leurs trajets, servent d’exercices originaux de prévention d’assouplissement et de stretching. Pratiqués plus intensément, ils aident à débloquer les mémoires cellulaires (type fasciathérapie).
Une approche toute spéciale pour les sages-femmes sera donnée au cours du stage.

Théorie : Dans ce séminaire on présente également :
- la théorie des méridiens principaux et leurs collatérales
- la théorie des méridiens tendino-musculaires
- l’énergie défensive Wei Qi en relation avec la superficie
- l’énergie ancestrale Zong Qi
- l’énergie nourricière Yong Qi en relation avec le sang et l’énergétisation des organes
- anatomie comparée occidentale et chinoise du poumon, de la rate et du coeur.

Conseils : Utile à tous pour la santé et la prévention ; remarquables outils dans les mains des kinésithérapeutes pour une réhabilitation énergétique ou pour les coachs sportifs ; ces mouvements séduiront aussi les acupuncteurs et les praticiens énergéticiens (Tuina, Shia Tsu, Dong Fa) en complément de leur art, comme les psychothérapeutes psycho-corporels.

Référence bibliographique : « La gymnastique des gens heureux » Yves Réquéna, éd. Trédaniel
DVD : « La gymnastique des gens heureux »

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QG8 - Étirements des méridiens 2:  Vessie, Rein, Maître Coeur, Triple Réchauffeur, Vésicule biliaire, Foie

Animé par : Yves Réquéna
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date : 10-11-12 février 2012

Sont enseignés dans ce séminaire les mouvements permettant l’étirement, le déblocage, l’amélioration de la circulation des méridiens d’acupuncture tendino-musculaires. Une approche complémentaire de leur sensibilisation par le toucher, ou par la visualisation est proposée.

Objectifs : Les étirements des méridiens facilitent la récupération des désordres ostéo-tendineux, musculaires ou nerveux sur leurs trajets, servent d’exercices originaux de prévention d’assouplissement et de stretching. Pratiqués plus intensément, ils aident à débloquer les mémoires cellulaires (type fasciathérapie).

Théorie : Dans ce séminaire sont abordés :
- la théorie des méridiens principaux et leurs collatérales
- la théorie des méridiens tendino-musculaires
- l’énergie défensive Wei Qi en relation avec la superficie
- l’utilisation des principaux points d’acupuncture en Qi Gong
- les énergies héréditaires Yuan Qi et Jing Qi
- anatomie comparée occidentale et chinoise du rein et du foie

Conseils : Utile à tous pour la santé et la prévention ; remarquables outils dans les mains des kinésithérapeutes pour une réhabilitation énergétique ou les sportifs ; ces mouvements séduiront aussi les acupuncteurs et les praticiens énergéticiens (Tuina, Shia Tsu) en complément de leur art, comme les psychothérapeutes psycho-corporels.

Référence bibliographique : « La gymnastique des gens heureux » Yves Réquéna, éd. Trédaniel
DVD : « La gymnastique des gens heureux »

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QG9 - Anatomie et bases du Qi Gong 1

Animé par : Dominique Bouât
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date : 16-17-18 mars 2012

« Comprendre l’anatomie par le Qi Gong, comprendre le Qi Gong par l’anatomie »
L’anatomie de la colonne vertébrale, de la respiration, du périnée.
Bases physiques et énergétiques du Qi Gong : enracinement, axe, fluidité, coordination, Shen.

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QG12 - Wu Dang Qi Gong niveau 1

Animé par : Yves Réquéna
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date : 21-22-23-24-25 juillet 2012

L’utilisation d’un trésor de la tradition taoïste, à la fois dans la prévention de santé et dans la spiritualité.
Théorie : Yang Sheng : nourrir le principe vital, le système corporel en Qi Gong : les énergies, les méridiens, les lieux du corps.
Prévention, optimisation, ralentissement du processus de vieillissement. Les 17 signes de supra-santé.

Pratique : Wu Dang Dao Yin Qi Gong : 5 positions statiques adaptatives et 15 mouvements étudiés avec leurs indications thérapeutiques, préventives et d’optimisation des ressources personnelles.
Méditation - respiration : Souffle du Vent, petite circulation céleste.

Référence bibliographique : Yves Réquéna, « Les Mouvements du Bonheur » (Livre+dvd)- Editions Guy Trédaniel. Extraits :

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QG15 - Évaluations et certification

Animé par : Equipe pédagogique
Lieu : Satillieu
Horaires : mercredi 10h00 - vendredi 17h00
Date : 26-27-28 juillet 2012

Réservé aux élèves en formation.
 

Les stages conseillés de l’itinéraire 2ème année sont: 

- QG1 : Les 6 sons taoïstes
- QG2 : Qi gong et méditation
- QG6 : Tonification générale
- QG9 : Anatomie et bases du Qi Gong
- QG11 : Les 5 animaux du Wu Dang
- QG13 : Yi Jin Jing
- QG15 : Évaluations et certification

En 2ème et 3ème année, on peut panacher dans chacune des listes conseillées 2ème et 3ème année OU avec un cursus parallèle (anti-âge, psychologie énergétique, etc.)

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QG1 - Les 6 sons taoïstes 

Animé par : Yves Réquéna
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date :

Qi Gong taoïste pur et traditionnel de l’école de la porte du Dragon. Il s’agit d’une série de mouvements intégrant la vibration du son thérapeutique dans chacun des cinq organes et un sixième son pour les harmoniser ensemble grâce aux trois foyers. Ces mouvements s’accompagnent d’une visualisation de la quintessence des cinq éléments chinois : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau. Chaque mouvement peut être enseigné séparément et répété plusieurs fois par jour dans un but thérapeutique.
Exemple : le mouvement et le son du poumon chez un asthmatique, le mouvement et le son du coeur chez un anxieux ou pour combattre le stress, l’hypertension, les séquelles d’attaque cardiaque…

Objectifs : Pratiquer cette série permet de développer ses capacités de visualisation et de communiquer par imprégnation avec des énergies différentes comme celles de l’Eau, du Feu, de la Terre, etc. dans une véritable démarche chamanique. La répétition régulière de cette série développe des capacités intuitives et sensibles. La série des six sons répond à l’objectif traditionnel d’alchimie taoïste de raffinement des énergies des cinq organes et de transformer le Jing (l’essence) en Shen (la conscience).

Théorie : Correspondances de chaque élément présentées par planète, direction, saison, couleur, saveur, organes, entrailles, tissus, etc. Présentation complète des signes de déséquilibre de chaque organe.

Conseils : Ouvert à tous. Séminaire également de base, tant sur le point de vue de la pratique que de la théorie pour les cursus d’enseignant de Qi Gong.

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QG2 - Qi Gong et méditation

Animé par : Yves Réquéna, Hélène Zimmermann
Lieu :Satillieu
Horaires : vendredi 10h00 - dimanche 17h00
Date :

Ce stage propose le travail d’alchimie interne spécifique au taoïsme, consistant en méditations d’ouverture de la petite circulation céleste, de l’axe central et de la transformation du Jing en Qi et du Qi en Shen. Cette transformation est contem poraine d’une spiritualisation de la matière, source de guérison et de prévention, de revitalisation et de ralentissement du vieillissement (Yang Sheng Gong). Cette transformation suscite le raffinement du Shen, de la conscience, créant des opportunités de perceptions complémentaires aux perceptions ordinaires, et favorisant l’accès à l’éveil.
Dans ce séminaire le travail assis alterne avec les mouvements de Qi Gong de style interne ayant pour finalité de collecter l’énergie de l’extérieur pour cultiver l’élixir, grâce aux exercices du Wu Dang niveau 2.
Ce séminaire enseigne le massage du Ciel Antérieur, massage du Chong Mai, structure archaïque des mémoires de l’être. Ce massage d’éveil sert également le propos de nettoyer certaines mémoires et remettre en route l’énergie de la vie en panne. Ses effets dans le traitement de la dépression sont remarquables. Utile à tous et aux étudiants en formation, aux cursus de Master, ce séminaire est important pour la relation d’aide et les psychothérapeutes.

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QG6 - Tonification générale

Animé par : Hélène Zimmermann
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date : 13-14-15 janvier 2012

Créé par Maître Zhang Wang De, ce Qi Gong régule l’énergie dans tout le corps et favorise la récupération en cas de maladie. Ce Qi Gong en musique est dynamisant.

Conseils : Un atout indispensable aux enseignants de Qi Gong pour l’animation de leurs cours. Il peut être également enseigné aux enfants, ou servir de dynamisation à une classe de patients chroniques, ou dépressifs.

En savoir plus

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QG9 - Anatomie et bases du Qi Gong 1

Animé par : Dominique Bouât
Lieu : Satillieu
Horaires : vendredi 15h00 - dimanche 12h00
Date : 16-17-18 mars 2012

“Comprendre l’anatomie par le Qi Gong, comprendre le Qi Gong par l’anatomie”
L’anatomie du périnée. Bases physiques et énergétiques du Qi Gong : enracinement, axe, fluidité, coordination, Shen.

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QG11 - Les 5 animaux du Wu Dang

Animé par : Maître Chen Li Sheng
Lieu: Le Taillé
Horaires : jeudi 10h00 - dimanche 17h00
Date : 17-18-19-20 mai 2012

Style traditionnel taoïste de Qi Gong associant mouvements, marches et méditation, renforce le Jing, le Qi, le Shen. Il s’agit de la suite du stage donné en août 2011, mais il peut être suivi indépendamment. Maître Chen Lisheng enseigne à Wudang Shan où il réside. Il est invité dans de nombreux pays en Europe. Sa pédagogie fait l’unanimité. Il aime donner des explications traditionnelles de Yang Sheng (nourrir le principe vital) qui sont un pur délice.

En savoir plus
 

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QG13 - Yi Jin Jing

Animé par : Andréas Beskow
Lieu :Satillieu
Horaires : vendredi 10h30 - mardi 17h00
Date : 21-22-23-24-25 juillet 2012

Le Qi Gong dur est la fameuse méthode transmise par Boddhidharma, moine bouddhiste venu de l’Inde (Damo) au temple de Shao Lin et qui y a résidé 3 ans. Il s’agit ici de la méthode originelle, telle qu’elle est enseignée au temple Shao Lin et reçue par Andréas Beskow, le moine blanc, premier occidental (un Français) à avoir été accepté à Shao Lin.

Conseil : Un remarquable entraînement de la structure physique pour dynamiser le tonus musculaire et assouplir les articulations.

Public : Convient aux pratiquants et enseignants des arts martiaux, aux coachs sportifs, à l’entraînement en Qi Gong des adolescents, et à toutes les personnes en bonne santé pour une bonne prévention et une optimisation des conditions physiques.
 

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QG15 - Evaluations et certifications

Animé par : Equipe pédagogique
Lieu : Satillieu
Horaires : mercredi 10h00 - vendredi 17h00
Date : 26-27-28 juillet 2012

Réservé aux élèves en formation.

Les stages de l’itinéraire 3ème année sont: QG2, QG6, QG9, QG11, QG13, QG20, QG15

En 2ème et 3ème année, on peut panacher dans chacune des listes conseillées 2ème et 3ème année OU avec un cursus parallèle (anti-âge, psychologie énergétique, etc.)

Autres choix 2ème-3ème année (2011-2012) :

- QG4 : Yin Yang, homme et femme
- QG7 : Psychologie énergétique 1
- QG10 : Psychologie énergétique 2
- QG14 : Qi Gong des enfants
- QG16 : Qi Gong et Calligraphie
- QG17 : Qi Gong de l'Oie sauvage 1
- QG18 : Les Marches du cancer
- QG19 : Diététique chinoise

Une attestation de qualification au passage de l’examen fédéral de la FEQGAE est délivrée sous la responsabilité du Directeur Pédagogique. L’obtention de la caution du Directeur Pédagogique pour le passage de l’examen fédéral dépend du bon déroulement du cursus au cours des 3 ans (78 UL) sous réserve que le niveau technique soit constaté comme satisfaisant.
Le diplôme de praticien peut être présenté en interne à l’institut devant le jury réuni par l’école. L’équivalence du niveau ainsi obtenu est à préciser ultérieurement. Le diplôme  délivré par l’IEQG permet le passage du diplôme d’Enseignant de Qi Gong de la Fédération de Qi Gong et Arts Energétiques (FEQGAE) et du CQP de la Fédération Sport pour Tous.

Pour pouvoir passer l’examen pour l’obtention de la FEQGAE il faut avoir suivi trois séminaires de pédagogie appliquée (stage Évaluations et certification).

Tous les diplômés de l’IEQG-YS,
Tous les diplômés de toutes les fédérations de Qi Gong, françaises comme d’autres pays européens,
Tous ceux qui ont terminé un cycle de formation en Qi Gong de 3 ans, à l’IEQG-Yang Sheng ou dans d’autres écoles, sans avoir obtenu nécessairement le diplôme fédéral ou d’école. Équivalence et mise à niveau possible, au cas par cas.

Sa durée est de 78 UL soit l’équivalent de 4 week-ends par an et une semaine d’été par an pendant 3 ans, après le titre de professeur.
Les UL sont à effectuer sans limite dans le temps (2, 3 ans ou plus).

Pour obtenir la validation du master, 3 conditions doivent être remplies :
- effectuer un cursus de 660 h minimum, correspondant à 78 UL, soit 3 ans après le professorat, ou 54 UL, soit 2 ans après le praticien de Yang Sheng Qi Gong.
- rédiger un mémoire de fin d’études (cf. paragraphe « Mémoire »)
- valider une ou des  expériences de mise en situation pédagogique dans le cadre de stages pratiques sous forme de cours dispensés dans un environnement professionnel, pour une durée 330h minimum.

Ce cursus permet aussi de valider tous les séminaires de perfectionnement que tout un chacun, diplômé ou non, continue de suivre de façon libre, après avoir accompli un premier cycle de trois ans.
Cette validation est rétroactive pour tous les séminaires effectués à l’IEQG-Yang Sheng dans l'année qui précède l'entrée dans le cursus de master.
Un entretien avec l’étudiant et une évaluation de son parcours permettra de le diriger dans l’itinéraire le plus adéquat.

Mémoire :
Un mémoire de fin d’études doit être remis pour l’obtention du diplôme de Master.
Le sujet de ce mémoire est proposé par l’étudiant au comité pédagogique. Un tuteur parmi le comité supervisera le travail du mémoire.
Il peut porter sur une technique de Qi Gong, une analyse de résultats obtenus en expérimentation avec un groupe dans un hôpital auprès de malades, un essai philosophique sur le Taoïsme, le développement personnel par la pratique, un compte rendu d'analyse des Qi Gong et sciences, publications scientifiques, etc.
Le mémoire est comptabilisé pour 315h.

Requalification des non diplômés:
L’étudiant non diplômé qui aura suivi le deuxième cycle en entier, ou partiellement, pourra obtenir l’aval pour passer les épreuves de praticien de Qi Gong et ensuite celle du Master ou bien l’examen fédéral de la FEQGAE et le C.Q.P de la Fédération Française Sports pour tous, après remise à niveau.
Programme du Master
L’élève choisit librement parmi les séminaires proposés chaque année par l’IEQG-Yang Sheng.

Les choix peuvent être faits vers :
1- Les nouveaux Qi Gong présentés par : les experts chinois invités, les experts européens et américains, les professeurs permanents de l’IEQG-YS
2- L’anatomie
3- La psychologie énergétique (formation certifiante)
4- La sexologie taoïste (formation certifiante)
5- Le cursus Qi Gong Anti-Age (formation certifiante)

Toute personne désirant acquérir ou approfondir ou perfectionner ses connaissances en Qi Gong ou intéressée par son propre développement.

L’occasion pour chacun de découvrir, de se former ou de se perfectionner en élaborant son propre parcours en fonction de ses intérêts personnels et selon ses disponibilités.
Séminaires de Qi Gong 2011-2012 : numéros : QG 1 à 21

- axe, enracinement, fluidité, coordination, Shen
- anatomie et physiologie occidentale et chinoise comparées
- diagnostic des déséquilibres des 5 organes et des 12 méridiens

La théorie de la Médecine Traditionnelle Chinoise
- le Yin et le Yang
- le Triple Réchauffeur
- les 12 méridiens principaux
- les 8 méridiens curieux
- les énergies héréditaires : Jing, Yuan
- les énergies acquises : Zong, Yong, Wei
- les 8 trigrammes
- le Yi Jing
- les 5 éléments et leurs correspondances
- les 5 organes et les 6 entrailles
- les 5 organes et émotions
- les 5 Shen « principes psychiques »
- les 3 trésors : Jing, Qi, Shen
- L’alchimie interne, transformation de l’essence en conscience
- Les philosophies qui sous-tendent la culture chinoise: le Confucianisme, le Bouddhisme et le Taoïsme.
- histoire de la Chine à travers les dynasties
- les bases du Yang Sheng
- les applications modernes

Le Qi Gong, art corporel de la tradition chinoise a pour but de développer le Qi (vitalité) et de faire bénéficier de ses résultats sur le plan physiologique et psychologique.

Ses applications sont diverses dans le domaine de :

• L’animation bien-être :
  • pour la détente, la relaxation, le bien-être,
  • l’amélioration de la qualité du sommeil,
  • la diminution des tensions et de l’anxiété,
  • la récupération de la forme, l’optimisation de ses ressources, l’augmentation de ses performances,
  • l’animation en spa, en cures thermales, en séjours vacances.
• La santé et la prévention :
  • l’aide aux personnes âgées,
  • l’aide aux personnes dans les maladies de civilisation, cardio-vasculaires, auto-immunes, neurodégénératives,
  • l’aide aux personnes en soins de cancérologie,
  • l’aide à la grossesse, l’accouchement et les diverses étapes de la vie de la femme.
• L’entreprise :
  • gestion du stress,
  • self-contrôle
  • augmentation de l’efficacité et de la performance,
  • diminution de l’absentéisme.
• L’éducation :
  • En milieu scolaire : créativité, attention, lutte contre l’hyperactivité.
  • En milieu carcéral : gestion du stress physique et psychique.
• Le sport et les arts martiaux :
  • augmentation de l’endurance,
  • augmentation de la performance,
  • augmentation de la force musculaire et d’impact,
  • augmentation du self-contrôle.
• Les arts 
  Affiner sa sensibilité, stimuler l’inspiration, perfectionner le geste et l’interprétation.
  Application dans :
  • le chant,
  • l’art dramatique,
  • la peinture, la calligraphie,
  • l’interprétation instrumentale.
• La psychothérapie et la sexologie :
  • outils et allié de travail en psychothérapie psychocorporelle, thérapies brèves et relations d’aide,
  • exercices ressources d’une grande efficacité en sexologie.

Tout public n’ayant pas de pré-requis « anatomie ».

Une attestation est délivrée pour le stage.

Séminaire d’ANAT 2011-2012 :
• QG11 anatomie et les bases de la pratique : respiration (2011),
• Colonne vertébrale (2011),
• Bassin, périnée dans les bases du Qi Gong (2012),
• Membres supérieurs, épaules, crâne et membres inférieurs (2013).