qi gong i monitorat

Les objectifs

Objectifs des compétences acquises

  •  Connaitre l histoire détaillée et panoramique du Qi Gong en Chine depuis ses origines à nos jours
  • Reconnaître les différentes formes de Qi Gong: externe, interne, martiale, thérapeutique, médical
  • Maîtriser les techniques de déblocage des articulations et comprendre le choix des exercices et leurs variations selon l’état général du sujet, son âge, ses problèmes articulaires spécifiques.
  • Progresser dans sa connaissance du schéma corporel et dans l’aptitude à synchroniser son corps dans l ‘espace: coordination et fluidité.
  • Proposer un choix d’exercices et leur variante selon l’état général du sujet, son âge, ses problèmes articulaires spécifiques.
  • Maîtriser la prise de conscience de l’axe, de la latéralité de manière statique comme en mouvement.
  • Maîtriser sa posture, sa pratique et sa voix pour la transmission aux autres.
    Connaître et savoir reproduire 2 enchaînements de Qi Gong.

 

La formation professionnelle au professorat de Qi Gong se déroule sur 3 années : 1ère année – le monitorat de Qi Gong / 2ème année – le professorat assistant de Yang Sheng Qi Gong / 3ème année – le professorat de Yang Sheng Qi Gong.

Tous les stages sont obligatoires .

  • 135h de cours en présentiel minimum par année
  • les cours dispensés à l ‘Institut  sont complétés par le travail personnel qui est la clé de la réussite à cette formation. L’usage estime ce travail de la manière suivante:
  • suivre un entraînement personnel dans un cours animé par un tuteur de l’Institut.(environ 160h par an)
  • étudier les cours et textes qui sont sont donnés (environ 270h par an)

 

L’IEQG privilégie l’enseignement de la pratique. Il a mis au point un système original de tutorat pour ses élèves en formation professionnelle qui permet à ceux ci d’approfondir leurs pratiques entre chaque stage auprès d’enseignants qualifiés. L’apprentissage des techniques et l’appropriation des données fondamentales sont ainsi favorisés et favorisent également l’ouverture à une approche diversifiée de l’enseignement du Qi Gong et des pratiques professionnelles.

 

Les évaluations

La formation professionnelle compte différents types d’évaluation communes à toutes les promotions

  • Qcm chaque fin de stage pour évaluer les acquisitions immédiates
  • A partir du 2eme stage, reprise de l’enchaînement appris le stage précédent
  • Pendant le stage, plusieurs périodes de travail à 2 où chacun évalue l’autre
  • Au cours de l ‘année, mise en place d’un système de tutorat avec un enseignant extérieur à l’école, sous formes de cours hebdomadaires ou stages mensuels. Le tuteur doit remplir en fin d’année, un tableau de suivi pédagogique .

 

L’évaluation annuelle

Chaque promotion est encadrée par deux enseignants de l ‘Ieqg. Le stage se déroule sur 4 jours et comprend

  • un examen de théorie sous forme de qcm
  • un examen de pratique libre de 10mns
  • un examen de mise en situation pédagogique
  • un retour personnalisé de vive voix par les enseignants et par mail

C’est également le temps pour l ‘élève de faire le point sur ses motivations premières et futures.

Stage Professeurs Durée Prix
6Stages Yves REQUENA & équipe pédagogique 135h 1890€

 

1 an – 135H (environ 4 week-ends + une semaine d’été)
la formation professionnelle pour l’obtention du monitorat de Qi Gong propose l’acquisition du niveau de base de la formation en Qi Gong pour l’utilisation du Qi Gong comme outil complémentaire des professions de santé et de l’éducation : kinésithérapeutes, relation d’aide, coaching, éducateurs et enseignants, professeurs de yoga…

Calendrier des stages :

Programme du monitorat de Qi Gong:

QGBDJ Ba Duan Jin : Huit pièces de brocart
QGEM1 Etirements des méridiens 1
QGEM2 Etirements des méridiens 2
QGANBP Anatomie et bases du Qi Gong, le périnée
QGWD1 Wu Dang Yang Sheng Gong niveau 1
QGEVAL Evaluations et certification

Les stages de 1ère année en monitorat de Qi Gong forment le tronc commun du professorat et sont tous obligatoires.

QGBDJ 20HBa Duan Jin

07-9 oct 2022

Yves Réquéna & Véronique AustruyClos des capucins – Yenne
QGEM1 20HÉtirement des méridiens 109-11 déc 2022Yves Réquéna & Véronique AustruyClos des capucins – Yenne
QGEM2 20HÉtirement des méridiens 210-12 mars 2023Yves Réquéna & Véronique AustruyClos des capucins – Yenne
QGANBP 20HAnatomie et bases du Qi Gong, le périnée09-11 juin 2023Dominique BouâtClos des capucins – Yenne
QGWD1 35HWudang Yang Sheng Gong, les mouvements du bonheur09-13 juillet 2023Yves RéquénaDomaine des 7 vallons- Villers Prayeres
QGEVAL 20HÉvaluations & certification14-17 juillet 2023Yves Réquéna & équipe pédagogiqueDomaine des 7 vallons- Villers Prayeres

QGBDJ | 20h | Ba Duan Jin : huit pièces de Brocart

THÉORIE

Sont abordés, la cosmogonie taoïste de l’Univers, le rapport Homme – Univers, le Yin Yang, les cinq éléments, les Bagua (huit trigrammes). Une brève présentation historique du Qi Gong est donnée à l’appui d’un document écrit plus exhaustif.

PRATIQUE

Le Ba Duan Jin a été élaboré par le Général Yen Fei au XIe siècle à partir des 12 mouvements de Shao Lin, école externe.
Ces huit « mouvements précieux » équilibrent et stimulent les 5 organes, équilibrent les 3 Dan Tian.
Ils ont comme propriétés de fortifier les structures physiques, de développer l’endurance, de tonifier l’énergie.
Ces mouvements peuvent être enseignés séparément dans un but thérapeutique particulier. On apprend les grands principes de l’axe, de l’enracinement, la fluidité et la relation haut-bas du corps.

Dans ce séminaire, on présente également :

  • les auto-massages
  • la position Zhang Zuong Gong : « embrasser l’arbre »
  • respiration abdominale
  • respiration inversée
  • la méditation-visualisation « les 3 Dan Tian ».

CONSEILS

Module de base, utile pour entrer dans la découverte du Qi Gong et dans les fondements théoriques de cette discipline et de consolidation des bases essentielles pour l’obtention du monitorat de Qi Gong.

Référence bibliographique :

À la découverte du Qi Gong, Yves Réquéna, éd. Guy Trédaniel. Livre+dvd

QGEM1 | 4uv | Étirements des méridiens 1: Poumon, Gros Intestin, Estomac, Rate-Pancréas, Cœur, Intestin Grêle

THÉORIE

Dans ce séminaire sont abordés :

  • Trajet des méridiens enseignés
  • trajets des méridiens tendino musculaires
  • les 6 grands méridiens.les énergies du Ciel postérieur
  •  Zong Qi,Wei Qi et Ying Qi
  • Correspondance des 5 éléments.

PRATIQUE

Sont enseignés dans ce séminaire les mouvements permettant l’étirement, le déblocage, l’amélioration de la circulation des méridiens d’acupuncture tendino-musculaires. De plus, Une approche complémentaire de leur sensibilisation par le toucher, ou par la visualisation est proposée.
Les étirements des méridiens facilitent la récupération des désordres ostéo-tendineux, musculaires ou nerveux sur leurs trajets, servent d’exercices originaux de prévention d’assouplissement et de stretching. Pratiqués plus intensément, ils aident à débloquer les mémoires cellulaires (type fasciathérapie). qgem2 | 20h | étirements des méridiens 2 : vessie, rein, maître cœur, triple réchauffeur, vésicule biliaire, foie, musculaires ou nerveux sur leurs trajets, servent d’exercices originaux de prévention d’assouplissement et de stretching.
Pratiqués plus intensément, ils aident à débloquer les mémoires cellulaires (type fasciathérapie).

QGEM2 | 20h | Étirements des méridiens 2 Vessie,Rein,Maître Cœur,Triple réchauffeur,Vésicule biliaire, Foie

THÉORIE

Dans ce séminaire sont abordés :

  • Trajets des méridens enseignés.
  • Trajets des méridiens tendino-musculaires.
  • Les 6 grands méridiens.
  • Les énergies du Ciel Antérieur,Yuan Qi et Jing Qi.
  • Correspondance des 5 éléments.

PRATIQUE

Sont enseignés dans ce séminaire du monitorat de Qi Gong les mouvements permettant l’étirement, le déblocage, l’amélioration de la circulation des méridiens d’acupuncture tendino-musculaires. Une approche complémentaire de leur sensibilisation par le toucher, ou par la visualisation est proposée.
Les étirements des méridiens facilitent la récupération des désordres ostéotendineux.

QGANBP | 20h | Anatomie, la colonne vertébrale

« Comprendre l’anatomie par le Qi Gong, comprendre le Qi Gong par l’anatomie ». Comment acquérir des mouvements justes et fluides qui facilitent la circulation du Qi. Bases physiques et énergétiques du Qi Gong : enracinement, axe, fluidité, coordination, Shen.

QGWD1 | 35h | Wu Dang Yang Sheng Gong niveau 1

L’utilisation d’un trésor de la tradition taoïste, à la fois dans la prévention de santé et dans la spiritualité enseigné dans le cursus de monitorat de Qi Gong.

THÉORIE

Yang Sheng : nourrir le principe vital, le système corporel en Qi Gong :les énergies, les méridiens, les lieux du corps.
Prévention, optimisation, ralentissement du processus de vieillissement.
Les 17 signes de supra-santé.

PRATIQUE

Wu Dang Yang Sheng Gong : 5 positions statiques adaptatives et 15 mouvements étudiés avec leurs indications thérapeutiques et spirituelles.
Méditations – respirations : Souffle du Vent, petite circulation céleste.

QGEVAL | 20h| Évaluations et certifications

Réservé aux élèves en formation, ce stage comprend 4 épreuves :

  • 1 examen sur la théorie apprise dans l’année, sous forme de QCM
  • 1 examen de pratique libre (10 mns)
  • 1 examen de mise en situation pédagogique
  • La posture de l’arbre

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